寝違え、筋違えに注意!の時期です。

2018.11.20 Tuesday

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    日々気温が下がる時期となってきました。昼間でも空気が冷たくなってきましたね。

     

    いよいよ冬のはじまりでしょうか。

     

    この時期、特に朝方冷え込みますので、筋肉が過剰に固まりやすくなります。

     

    起きたら首が回らない・・・とか、起き上がったら『ピキッ!』とか、

     

    気を付けてくださいね!

     

    先週くらいから、首が回らない症状の方、増えてます。

     

    お身体の辛い方、お店を温かくしてお待ちしてます!